Los 5 exámenes preventivos que toda mujer se debe hacer

Diversos especialistas suelen advertir sobre la importancia de la prevención como un factor clave para evitar sufrir las consecuencias de graves enfermedades , las cuales incluso pueden generar la muerte. Por ello, resulta clave que cada persona esté atenta a su propio cuerpo, pero también a otros aspectos que, pese a ser 'invisibles', podrían generar fatales problemas. Al respecto, y en el marco de marzo como Mes de la Mujer, la ginecóloga sexóloga de la Clínica Indisa , Loreto Vargas , enfatizó que exámenes preventivos permiten identificar factores de riesgo o enfermedades en etapas iniciales, cuando los tratamientos son más efectivos y menos invasivos. "Muchas condiciones graves comienzan sin síntomas perceptibles, y cuando se manifiestan pueden estar en etapas avanzadas . Por eso los chequeos rutinarios son una inversión invaluable en bienestar", sostuvo. Los 5 exámenes que toda mujer se debe hacer Papanicolau (Pap) y Test de Virus del Papiloma Humano (VPH) Este examen es crucial para detectar cambios celulares en el cuello uterino. Cuándo : se recomienda iniciar a los 25 años , repitiéndolo cada tres años hasta los 29 A partir de los 30: lo ideal es combinarlo con la prueba de VPH cada cinco años Dato clave: el cáncer cervicouterino es altamente tratable si se detecta a tiempo. La doctora Vargas también enfatizó la importancia de complementar estos chequeos con la vacunación . Mamografía Es la herramienta principal para detectar tumores que no son palpables en un examen físico de rutina. Cuándo : las mujeres con riesgo promedio deben comenzar a los 40 años Antecedentes : si existen factores familiares, la recomendación es iniciar idealmente a los 35 años Salud Cardiovascular: presión y colesterol Aunque suele asociarse más a los hombres, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en mujeres , superando al cáncer de mama. Monitoreo : los controles deben iniciar a los 20 años . Frecuencia : la presión arterial debe medirse cada dos años (si es normal) y el colesterol cada 4 a 6 años Densitometría ósea Debido a los cambios hormonales, las mujeres tienen un riesgo significativamente mayor de sufrir osteoporosis que los hombres. Cuándo: a partir de los 40 años , o antes si hay menopausia precoz Frecuencia: cada dos años "La detección temprana permite implementar estrategias preventivas efectivas", explicó el doctor Claudio Arriagada, traumatólogo de la Clínica Indisa Laboratorio de Rutina: el "mapa" interno Un chequeo de sangre y orina permite evaluar el funcionamiento de los órganos vitales: Perfil Tiroideo (TSH) : fundamental debido a la alta predisposición femenina a trastornos de la tiroides. Hemograma : para descartar anemias e infecciones Glucosa y Lípidos : para evaluar el riesgo de diabetes y problemas coronarios Función renal y hepática: aseguran que el cuerpo esté filtrando toxinas correctamente